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重庆辣子鸡

重庆辣子鸡特产照片

九龙坡特产重庆辣子鸡介绍

以鸡肉、辣椒、花椒等为主料制作的菜品

辣子鸡(汉语拼音字母: là zǐ jī、汉语注音符号:ㄌㄚˋ ㄗˇ ㄐㄧˉ)是一道经典的家常菜,一般以整鸡为主料,加上葱、干辣椒、花椒、盐、胡椒、味精等多种材料精制而成,虽然是同一道菜,各地制作也各有特色。

辣子鸡因各地的不同制作方法也有不同的特色,深受各地人们的喜爱。此菜成菜色泽棕红油亮,麻辣味浓。

辣子鸡菜品特色

鸡肉蛋白质的含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

辣子鸡健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鸡腿:温中、补精益髓、益气

八角:理气、止痛、温阳

重庆辣子鸡补充介绍

  菜系:川菜

  口味:香辣

  价格:10-40元

  特色:酥香爽脆,回味无穷。

  原料:  鸡1000克,花椒8克,辣椒30克,大葱15克,姜10克,味精2克,盐8克,料酒15克,生抽10克,植物油25克,大蒜5克,白砂糖2克。

  制作方法:  1.把整只鸡切成小丁。

  2.在鸡丁上洒上生抽、盐和味精,调好味,放入料酒中码味30分钟左右。

  3.烧热油后,先倒入葱、姜丝及蒜炝锅。

  4.再倒入码好味的鸡肉翻炒。

  5.然后再放进干红辣椒、花椒,急火翻炒,煸出香味。

  6.最后放盐、味精、白糖调味,盛出即可。

  特产信息最后更新@2022-02-24,如果您发现“重庆辣子鸡”介绍有误或有更新,请点我纠正/更新

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