从化特产流溪大鱼头介绍
以大头鱼为主料的菜品
1961年9月12日,郭沫若畅游流溪河水库(又叫流溪湖)。即兴作了几首好诗。水库渔业队派船到湖心70多米深的水下网了几条大鱼,饭堂用从化特香的红葱头炮制。
流溪大鱼头营养价值
大头鱼头部脑髓较多,富含磷脂,含有可改善记忆力的脑体后叶素和丰富的钙质,还含有维生素B1、B2、E,有助钙的吸收和补充,有提高智力,促进记忆力,润泽肌肤的效果。
流溪大鱼头-制作材料
流溪大鱼头制作方法
1、将鱼头开边,适当去除部分头顶骨,用姜汁酒精盐、味精、胡椒粉、麻油腌味(约半小时);
2、用瓦撑将其烧热,下油,先将姜件、蒜头用猛火爆香,再下葱头再爆透,放入鱼头陈皮丝加盖,改用慢火焗;
3、鱼头将熟时,放入葱段,再放入芫茜梗,加盖加温至刚熟,然后用绍酒淋入瓦撑盖边,增加其香气。原撑不开盖直接上席。
流溪大鱼头补充介绍
流溪大鱼头
1961年9月12日,郭沫若畅游流溪河水库(又叫流溪湖)。即兴作了几首好诗。水库渔业队派船到湖心在70多米深的水下网了几条大头鱼,饭堂用从化特香的红葱头炮制。郭沫若连连举筷,大赞:“好吃!好吃!”
流溪河水清质纯,碧波荡漾,湖光山色,鱼也特别鲜美,大鱼头更是上品。山中负离子多,连做配料的香菜也与众不同。从此,流溪鱼头就成了解放后从化的一道新名菜。
平生无此乐,饱吃大鱼头。(郭沫若诗句)
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