天河特产南瓜烙介绍
以南瓜为主料制作的菜品
南瓜烙是一道美味可口的传统名点,属于粤菜系。南瓜可保护胃粘膜、帮助消化;防治糖尿病、降低血糖;消除致癌物质;促进生长发育;甚至可以解毒,功效多多。
南瓜烙烹制方法
南瓜切成中粗丝攥干水分,喜欢甜的加糖,喜欢咸的加盐,味道要适中,3/4生粉、1/4糯米粉,拌匀(两种粉多了发粘)加入花生粒。用花生油划锅后(最好用平底锅),将南瓜丝撒在锅内摊平,再放500克热油慢浸炸至南瓜丝漂起即可。切成菱形、码入盘中。
特点:色泽黄中透亮、高香味。
心得分享:
1、小南瓜尽量削薄片,否则不宜熟;
2、鸡蛋打散后加入,不必没过南瓜片;
3、花生碎粒可以换做其他个人喜欢的配料,注意不要选择水分大的食材;
4、糖和盐的用量根据个人口味添加。
南瓜烙补充介绍
南瓜性温味甘,有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫等功效,多食有益身体健康。在制作南瓜烙时,选南瓜时要选甜一点的,煎时要掌握好火候,以免煎糊。
特产信息最后更新@2022-02-24,如果您发现“南瓜烙”介绍有误或有更新,请点我纠正/更新。