三垟菱角是浙江省温州市瓯海区三垟街道的特产。“八月中秋菱角肥，湿地菱农笑眯眯”，这是流传于瓯海三垟的俗语。

　　菱角又名水栗、菱实，是一年生草本水生植物菱的果实，菱角皮脆肉美，蒸煮后食用，亦熬粥食。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。味甘、平、无毒。具有利尿通乳，止消渴，解酒毒的功效。

　　菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素，如维生素B1、B2、C，胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。据近代药理实验报导：菱角具有一定的抗癌作用。可用之防治食道癌、胃癌、子宫癌等。

　　温州话俗称“黄菱”，以瓯海区三垟湿地出产最为著名，在民间有“三垟黄菱甲等甲，茶山杨梅红辣辣”的美誉。立冬前，是三垟湿地的菱农们采摘菱角的黄金季节。

　　三垟街道的菱角种植面积一直稳定在1000亩左右，菱角种植不仅是三垟村民第二大聚宝盆（第一是瓯柑），它更为绿化环境起到了很大作用。

　　特产信息最后更新@2022-02-24，如果您发现“三垟菱角”介绍有误或有更新，请点我纠正/更新。