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酿香菇

酿香菇特产照片

龙川特产酿香菇介绍

以香菇、五花腩为主料制作的菜品

酿香菇是广东一带的传统风味名菜,属于粤菜系客家菜之一。五花腩切小块后放入搅拌机搅碎,然后放15克生粉、适量的盐和糖还有胡椒粉,拌匀后用力摔打了二三十下。香菇洗净后掐干水分,碎肉酿在香菇上并加上咸蛋黄。放入锅中大火蒸了8分钟。咸蛋白加入生粉水中勾成芡。

酿香菇营养价值

鲜香菇含钙、磷、铁等微量元素,还有蛋白质、多糖类、维生素B1、B2、C,以及丰富的食物纤维,常食用可降低血液胆固醇,防止动脉粥样硬化,对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效,甚至有抗癌作用。

酿香菇补充介绍

  先用瘦猪肉剁碎成馅,将馅做成“肉丸”,每个“肉丸”贴上一片香菇皮上锅蒸熟。其味也十分鲜美。

  材料:  新鲜香菇10个,五花腩150克(后来发现肉太多了,应该100克就够了),咸蛋一个。

  过程:  1、五花腩切小块后放入搅拌机搅碎,然后放15克生粉、适量的盐和糖还有胡椒粉,拌匀后用力摔打了二三十下。

  2、香菇洗净后掐干水分,碎肉酿在香菇上并加上咸蛋黄。放入锅中大火蒸了8分钟。

  3、咸蛋白加入生粉水中勾成芡。

  特产信息最后更新@2022-02-24,如果您发现“酿香菇”介绍有误或有更新,请点我纠正/更新

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