材料：圆白菜、白糖、醋、盐、鸡精、干辣椒、淀粉、油

　　制作:

　　（1）将圆白菜帮洗干净,将菜叶剥下来。

　　（2）将菜叶用手撕成大小5X5CM大小的片。

　　（3）炒锅上火，放入油，加入盐和3-4根干辣椒，烧热后将白菜放入翻炒，炒熟后加入醋和白糖。把调好的水淀粉倒入，再不停地翻炒，使汁均匀挂在菜的表面即可出锅。

　　提示：用白醋的话会比较漂亮。（我喜欢吃放陈醋的，不挂芡汁。）

　　特产信息最后更新@2022-02-24，如果您发现“手撕包菜”介绍有误或有更新，请点我纠正/更新。