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金鱼戏莲

金鱼戏莲特产照片

雨花特产金鱼戏莲介绍

湘菜系菜品

金鱼戏莲,是湖南长沙特色传统名菜,属于湘菜系。

金鱼戏莲菜品特色

“金鱼戏莲”以鱿鱼为主料巧制而成,鱿鱼卷似金鱼,嬉戏于以鸡蛋、虾料子和青豆精制的群莲中,菜名即由此而得。此菜刀工精湛,酸辣突鲜,鱿鱼脆嫩,莲蓬滑润。

金鱼戏莲营养价值

金鱼戏莲营养成分

1.鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;

2.鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛磺酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;

3.其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。

金鱼戏莲食用功效

鱿鱼性味酸平,珍美;食则动风与气,能益气壮志,通妇女月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。

金鱼戏莲适用人群

脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者、湿疹、荨麻疹等疾病患者忌食。

金鱼戏莲补充介绍

  配料:

  干鱿鱼……200克

  虾料子……100克

  鲜红椒……50克

  醋……15克

  泡菜……25克

  鸡蛋清……3个

  肉末……50克

  精盐……5克 水发香菇……25克

  味精……1克

  香菜……25克

  干淀粉……50克

  青豆……15克

  蒜瓣……15克

  芝麻渍…………10克

  熟猪油……750克 (实耗150克)

   制作方法:

  1、将干鱿鱼去须,碱发好,漂洗干净,在正面的一边剞上十字花刀,另一边切0.3厘米粗的丝,不要切断,再切成4厘米的片,即成金鱼形,置于盘中,加精盐 0.5克、干淀粉25克拌匀。将鲜红椒、泡菜、蒜瓣、水发香菇切成米粒丁;味精、干淀粉25克、醋、清水10克兑成汁。

  2、 鸡蛋清搅匀,拌入虾料子内。取小酒杯12个,逐个抹上熟猪油,将鸡蛋清、虾料子放入杯内,周围镶入5粒青豆,中间放一粒青豆,上笼蒸2分钟,即成莲蓬,入笼内保温。

  3、炒锅置旺火,放入熟猪油烧至八成热,下鱿鱼氽一下,滑熘至剞刀处卷起捞出。锅内留油50克,放入红椒、泡菜、蒜瓣、水发香菇、肉末、精盐4.5克煸炒入味,下入鱿鱼卷炒匀,倒入兑好的汁子,持锅颠几下,淋入芝麻油出锅,用筷子夹起鱼卷,头朝一个方向摆在盘子的一边,再将制好的莲蓬取出,摆在盘子的一另一边,周围拼上香菜即成。

   注意:

  此菜讲究刀工,是一道创新菜品。成品“金鱼”围戏莲花,带有水乡情趣。质脆嫩,酸辣突鲜,鱿鱼脆嫩,莲蓬滑润。 注意:鱿鱼卷过油,一氽即出,以剞处卷起为度,时间一长,老硬难嚼。

    风味特点:

  "金鱼戏莲"以鱿鱼为主料巧制而成,鱿鱼卷似金鱼,嬉戏于以鸡蛋、虾料子和青豆精制的群莲中,菜名即由此而得。此菜刀工精湛,酸辣突鲜,鱿鱼脆嫩,莲蓬滑润,是长沙市玉楼东酒店的看店名菜。

  特产信息最后更新@2022-02-24,如果您发现“金鱼戏莲”介绍有误或有更新,请点我纠正/更新

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