荠菜水饺菜品特色

荠菜水饺属于快餐/主食，味道鲜美

荠菜水饺营养价值

补虚养身调理清热去火调理滋阴调理利尿调理

猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。

荠菜：荠菜含丰富的维C和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降脂、降低血压、健胃消食，治疗干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等，还有一定抗病毒、预防冻伤、抗癌防癌、防止便秘等功效。

(每1000克含量)

·热量(3541.40千卡)；

·蛋白质(124.18克)；

·脂肪(142.12克)；

·碳水化合物(466.47克)；

·膳食纤维(21.66克)；

·维生素A(2218.10微克)；

·胡萝卜素(12974.70微克)；

·硫胺素(2.56毫克)；

·核黄素(1.76毫克)；

·尼克酸(26.13毫克)；

·维生素C(219.45毫克)；

·维生素E(30.68毫克)；