泥钉冻。每年秋收后，退潮时，福安白石镇荷屿一带的乡民挎个小鱼篓，带上特制的短柄小木锄，到海边滩涂上去寻找一种长约57厘米的明状动物，这就是人们所说的“泥钉”。“泥钉”刚挖出土时，呈深灰色，与滩涂的泥巴色泽相同，很不易分辨；用水洗干净后，则呈灰白色。它主要生…详情 ▷

芦叶（菅）棕，畲族特色食品。用芦叶包裹经黄碱水泡过数小时的糯米，煮熟悉而成。粽成矩形，约2厘米长，煮熟悉的芦叶粽为浅黄色，既有粘性又不含糊。要在是糯米中掺少许的豌豆或金甲豆、羊胡子豆之类的“豆粽”，更是芬香而不腻，既悦目又别有风味。…详情 ▷

糯米棕子畲族群众喜食糯米棕子。除用竹叶包的竹叶粽外，还有毛竹笋壳、篓竹笋壳包扎的竹壳粽；用茅叶包扎成三角形或棒状的竿粽；用棕榈叶编成袋，装入糯米的棕叶粽。因粽子用不同包装物包扎，所以其味道也各具特点，尤以棕榈粽香味最佳。…详情 ▷

福安市特产。用优质糯米，经多道工序酿制而成，香甜醇厚，荣获国家银质奖。…详情 ▷

盂油酥饼是福安主要风味小吃之一。（1）配方：以成品1斤计算，皮：炊的糕粉16斤，猪油32斤，白糖32斤，生盂油45斤，纯碱3斤，苏打3斤；馅：白糖3斤、面粉15斤，猪油8斤，花生仁4斤，芝麻4斤，肥肉8斤，生葱2斤、食盐2斤。（2）工艺制作流程：皮料调制馅…详情 ▷

采用各类贝壳精制加工而成，有赤岸风光、赤岸石桥、赤岸木臭墩及空海立像等，为霞浦县独产…详情 ▷

阿达元宵以料精、味美、汤清、色白著称。元宵丸外壳用糯米加三成净冬米，馅用二刀后腿肉，配上等酱油、虾米、葱头油、白糖、味精等。现设在茶亭头的饮食店仍经营元宵丸。…详情 ▷

野生贻贝淡莱为蚌类，蚌肉俗称水菜，因曝千时不加食盐，故名淡菜。淡菜壳三角形，长2一3寸，足根有丝状茸毛附着于岩石。产于近海，肉红紫色，味美，为营养食品，亦作药用。…详情 ▷

肠粉浆材料：在来米粉13公克、太白粉1公克、澄粉1公克、水26内馅材料：牛肉片4公克、豆芽菜4公克淋酱材料：酱油1、鲜味露1小匙、鱼露、蚝油各1小匙、糖3公克、葱段姜片各25公克、蛋白1个、盐鲜鸡粉各13小匙、糖12小匙、沙拉油1小匙制作流程：1、将淋酱材…详情 ▷

阿荼汤丸以糯米为原料，加麻油白糖馅，以筛制方法把馅筛入丸心，味清甜可口。…详情 ▷

阿七糊汤用米粉拌入淀粉，佐以虾米、肉片、尤鱼片等，加入特级鱼露而成。今摆在南门头的汉光糊汤摊尚有余韵。…详情 ▷

霞浦县产。采用具有先进技术水平的磁控测射镀膜技术制作而成。颇具现代艺术感，兼陈设与实用于一体。…详情 ▷

芋头1克辅料鸡蛋15克虾米5克调料花生油8克盐3克味精2克胡椒粉1克花椒粉1克香油15克大葱15克淀粉（豌豆）5克各适量1虾米泡发切成末；2葱白切成花；3芋头削去皮并洗净，上笼蒸熟，取出后放在砧板上，用刀压成泥；4加入鸡蛋、虾米末、葱花、盐、味精、胡椒粉和…详情 ▷

福建牡蛎：主要品种为褶牡蛎和近江牡蛎。明成化年间即开始插竹养殖。霞浦沙江乡一带产量较高。所制蛎干，颗粒饱满，呈金黄色，香醇甘美。…详情 ▷

宁德霞浦滩涂，不单风光曼妙，其孕育的特色海味，深深吸引着八方来客，令“吃货”们应接不暇。对虾、虾排、青蟹、土丁、海葵、弹涂鱼、小黄梅、大黄鱼、牡蛎、香螺、笔架、将军帽、海瓜子、鲳鱼、章鱼……每一样都令人爱不释口。最令人喜爱的要数霞浦剑蛏，它是霞浦人眼中的珍…详情 ▷

江南丸又名元宵丸、上元丸。曾荣获省、地风味小吃特别奖，分甜、咸两种口味。先将糯米磨成粉后和水制成皮，以糖、芝麻、研碎的花生仁制成的皮里，成汤圆状，放沸水的锅中煮熟悉，即可食用。特点是皮薄、肉鲜、味美。主料以花生米、芝麻、白糖、冬瓜糖、葱头及果味作馅，在糯米…详情 ▷

改革开放以来，宁德洋中香菇生产不断发展，菇叶厚、香味浓，价格适中。1986年以来，洋中已成为来自浙江、江西省及本区的香菇市场，日客流量达3多人，交易额3多万元。1989年，年产值6多万元。值高，质好、香气浓、适宜加工，产品深受欢迎。资源蕴藏量1526万株，…详情 ▷

肉圆既是一道常菜，饮宴也不可缺。主要是取“圆”字寓意“团圆”、“圆满”。“圆”谐音“缘”，尤其适合喜宴，如以鱼、肉两圆混合上席，更有成双、有余的吉兆。以下是牛肉圆的作法：用料：鲜牛肉（克）、精盐（克）、味粉（克）、清水（克）、菱粉（克）制法：一、将鲜牛肉切…详情 ▷

彭山翠芽是福建省宁德市柘荣县的特产。彭山翠芽，毫峰挺秀，汤色翠绿，香气馥郁持久、鲜醇爽口、解渴生津、回味无穷。柘荣县地处中亚热带山地气候，平均海拔5米以上，拥有千米以上高峰93座，峰峦叠峰，树林葱茸，云雾缭绕，溪流纵横，雨量充沛，气候温凉，土壤肥沃，水质优…详情 ▷

制作时用刀刮掉魔芋芋皮，洗净，用水泡浸几个小时，捞出后，用甘薯刨刀，刨成芋丝，装入蒸笼蒸熟。再把蒸熟悉的芋丝放入舂米的石臼内舂捣，并不断地加入碱水，直到用手捏芋团既不便又不粘手为止。再把捣过的芋糊放到沸水中煮数分钟后，凝结成块，然后烹调食用。…详情 ▷

腊兔肉是古田民间年节时特制的佳肴。取宰后整兔置于“米烧”（锅入入米烤焦）锅内烤制而成。色泽褐红油亮，肉后干结细嫩，其味香甜浓郁。切块拌以生姜曲醋蒸煮，酸辣香甜，为下酒名菜。 …详情 ▷

先取鳗鱼精肉（去骨刺）打成肉泥，与地瓜粉、味精、盐精、白糖、少许姜末和食用碱一起拌匀，手拈入锅煮熟，然后把米粿切成小条放入同煮片刻。这样鱼味参入粿条，粿条的的香味也被鱼片吸收。再加少许辣椒、米醋调之，美味爽口，鱼片韧且脆，米粿柔且软，吃起来软硬兼备，别有一…详情 ▷

是武夷岩茶的后起之秀，产于慧苑岩，它加工精巧，滋味鲜滑甘润，有“岩骨花香”之胜，已连续五次在全国名茶评比中名列前茅。…详情 ▷

鸡冠松鸡冠松形似鸡冠而得名。主要原料有面粉、糖、猪油，经过加工制成半咸半甜的食品，以香、甜、酥、脆为特色，流传至今有七八十年历史…详情 ▷

品种名称：隆丰黑李（原名：隆丰1号）选育单位：宁德市隆丰农业技术研究所品种来源：24年从福安市隆丰水果场皇后黑李果园中发现的优良单株选育而成特征特性：该品种树姿较直立，分枝角度较小，生长势中等。在福安市甘棠镇种植，始花期3月上旬，盛花期3月中、下旬，终花期…详情 ▷

油条，又称油炸鬼是闽南福建等地的方言直译又称油炸果，是潮汕地区等地的方言直译在日常生活中，特别是在早餐中，提起油条这种食品，可以说是家喻户晓。说起油条，还有个传说呢。相传在南宋时，人们对1贼秦桧恨之入骨，在京城有个丁姓小食贩，把面团做成人形，入油锅炸之，取…详情 ▷

冬日清冷，一碗红糟泥鳅面，热气袅袅于眼前，鲜红的汤色，诱人的香气，充满温暖和幸福的味道。来自宁德的红糟泥鳅面，是拥有6多年历史的传统美食，散见于宁德周宁、寿宁、屏南、柘荣等县。红糟泥鳅面，选材可去繁就简，亦可十分考究。泥鳅选取田边稀泥中为佳，因其与河中泥鳅…详情 ▷

鸡蛋面做法1原料：鸡蛋两个，鸡精1，盐3，香油5，挂面3步骤1、在把鸡精和盐放进碗里，加入少量的水，拌匀2、把鸡蛋打入碗中，用筷子打到起泡3、用清水煮面，煮好后装到盘子里，留少许水在里面4、把放鸡蛋的碗放到锅里，少沸水蒸35分钟5、蒸好后取出，加入香油，用…详情 ▷

材料面粉鸡蛋葱花油盐味精做法1取适量面粉加一个或两个鸡蛋再加适量水把面和好2将和好的面团醒半小时后擀成面皮涂一层油抹上盐撒上葱花卷成卷3将卷盘成饼型擀平成饼状4将擀好的饼放到平底锅中煎至金黄就好了味道特别的香特别的脆老少皆宜…详情 ▷

主料牛肉（肥瘦）175克调料香油25克花生油75克醋3克白砂糖75克酱油15克料酒5克姜15克糖色1克淀粉（蚕豆）125克焦溜肉片的做法1将肉洗净，片成4厘米厚的片2肉片淀粉用水泡好3将醋、糖、料酒、酱油、姜米、淀粉（2克），糖色，水适量，放入一碗内，调成…详情 ▷